lunes, 2 de diciembre de 2019

Menú mes de Diciembre

Hola familias.

Aquí os dejamos el menú de este mes.


Podéis descargar el menú aquí.

Buen provecho y acordaros de comer sano en Navidad

lunes, 18 de noviembre de 2019

¡A saltar a la comba!: Reto conseguido

¡Lo hemos conseguido!

Nuestros recreos contra la obesidad saltando a la comba ha sido un éxito. Desde los más pequeños a los mas mayores, alumnos de todos los cursos, han participado saltando a la comba. Y sí... muchos profesores ¡también han saltado!

Empecemos con los más pequeños, los alumnos de infantil. Como podéis ver están ayudados por alumnos de secundaria. 







Y es que "saltar la culebrilla" o "pasar debajo de la cuerda" son también maneras de saltar a la comba y, si además te ayudan "los mayores" es mucho más divertido.

Los alumnos de primaria lo han pasado igual de bien o incluso mejor, y también han tenido algo de ayuda por parte de alumnos de secundaria.









Han participado tantos alumnos que hay colas para poder saltar. 

Podéis ver aquí el vídeo que se publicó en directo en Facebook durante el recreo.

En el recreo de secundaria también ha habido mucha actividad. Alumnos desde 1º a 4º de ESO han participado, saltando o dando comba para que otros salten. 
 



Muchos se atrevieron con saltos con dos combas a la vez


Incluso cuatro y cinco saltando al tiempo





Y muchos profes también participaron. 




Se rumorea que los profesores de Educación Física han saltado mejor que, pongamos por ejemplo, los de Biología, pero son solo rumores...

Y para que veáis qué bien lo pasamos os dejamos un vídeo en el que se ven algunos momentos de estos recreos.



Además hemos conseguido un montón de kilómetros para el reto de PiEFitos. ¡Cada uno que ha saltado ha ganado un kilómetro!.

Pronto os contaremos más cosas, seguid atentos. ¡Y haced deporte!.

jueves, 14 de noviembre de 2019

¡A saltar a la comba!

El pasado día 12 se celebró el día mundial contra la obesidad.Para recordar los peligros de la obesidad, luchar contra ella y de paso para conseguir sumar kilómetros en nuestro proyecto PiEFitos, desde el colegio se ha organizado un divertido reto para los recreos de infantil, primaria y secundaria: saltar a la comba.


Así que ya sabéis, en el recreo de mañana... ¡preparados para saltar a la comba!
¿Se atreverán a saltar los profesores? ¡Pronto lo sabremos!

miércoles, 6 de noviembre de 2019

Menú noviembre

Buenos días familias.

Os compartimos el menú del comedor del mes de noviembre.
Si queréis una copia para imprimir podéis descargarla aquí.


Buen provecho.


miércoles, 16 de octubre de 2019

eL CaMiNo De piEFcitos

Hola Familias

Os queremos informar que a partir del lunes 14 formamos parte de un nuevo proyecto con el objetivo de fomentar los hábitos de vida saludable con los que combatir las malas estadísticas sobre obesidad infantil en nuestro país.

En él tenemos que estar todos muy activos, pues para lograrlo vamos a necesitar la ayuda de todos los miembros de la Comunidad Educativa: familias, maestros y alumnos, pues somos las piezas clave para poder incorporar estas rutinas a nuestras vidas, reduciendo poco a poco estos malos datos y devolver la SALUD PERDIDA a nuestro organismo.

Pero… ¿QUÉ ES EL CAMINO DE PIEFCITOS?

EL CaMiNo De piEFcitos es un proyecto anual en el que por medio de conseguir kilómetros a través de la práctica de actividad física, la alimentación saludable, la lectura y el desarrollo sostenible (a través de acciones para mejorar el medio ambiente como puede ser la eliminación de los residuos en nuestro entorno o el reciclaje), nos llevará a recorrer todas y cada una de las provincias en las que se divide la geografía española, incluyendo los dos archipiélagos y las dos ciudades autonómicas que completan la belleza de la que se compone nuestro país.

Con este proyecto, demostramos que juntos somos capaces de conseguir muchas cosas, mejorando nuestros hábitos de vida.


¿CÓMO HA SURGIDO EL PROYECTO?

El principal motivo por el que surge el proyecto es la inquietud que genera leer diferentes titulares como los que os ponemos a continuación a modo de ejemplo y seleccionados de tantos que hay en la actualidad:

¿EN QUÉ CONSISTE EL PROYECTO? ¿QUÉ TENEMOS QUE HACER?

En esta presentación se da toda la información del proyecto, para que tengáis una idea más clara de qué es lo que necesitamos, qué queremos conseguir, cómo lo vamos a hacer y lo divertido que va a ser el proceso, pues el proyecto dará comienzo el 14 de octubre y durará hasta el 5 de junio, cuando se celebrará el Día Mundial del Medio Ambiente con unas Olimpiadas Recicladas. En el proyecto participan 202 centros educativos, unos 33.570 alumnos, conectados a través de esta gran idea.


Durante la semana pasada se ha ido presentando el proyecto, a los diferentes grupos de Primaria y Secundaria que participarán,a través de los siguientes vídeos.

El primero de los vídeos es el trailer del proyecto, ¡es una pasada!



Lo segundo que hicimos fue ver el siguiente vídeo creado por Antonio Iglesias, docente de Málaga y que forma parte también del proyecto con sus alumnos en su centro, en donde se explica en qué consiste el proyecto:


Por último, mostramos el pasaporte dónde incluiremos los sellos conseguidos,

 Por cierto, mirad nuestro sello.


A continuación, hicimos el montaje del mapa dónde registraremos nuestro personal recorrido por España. Lo podréis ver en la entrada del colegio. ¡Ha quedado genial!

La clase de 2ºB de Primaria con el mapa

Una vez vimos los vídeo y resuelto las dudas, nos hemos puesto a hablar sobre las diferentes maneras que tenemos para sumar kilómetros, todas ellas con acciones tanto dentro como fuera del colegio, algunas de ellas se evidenciaran por medio de fotografías (si queréis que las publiquemos) y un comentario para comprobar que se ha hecho, enviándolo al correo:

coordinadorsaludmercedes@gmail.com

No olvidéis tener en cuenta los cuatro grandes bloques de hábitos de vida saludable que perseguimos como objetivo para este proyecto:


ACTIVIDAD FÍSICA: por ejemplo la realizada de manera puntual con la familia que nos dará 5 kilómetros, como puede ser una ruta de senderismo. También, nos contarán aquellas actividades que realicemos todas las semanas hasta final de curso, por ejemplo una actividad extraescolar de patinaje, a la que vamos los lunes y los miércoles una hora. En este caso, tan solo sería necesario enviar una fotografía del primer día, explicando los días que se hace y la cantidad de tiempo, para anotar todas las semanas los kilómetros por esa actividad. Se sumarán tantos kilómetros como actividades extraescolares durante todo el año se realicen.

RECICLAJE: en primer lugar prestaremos atención al reciclado dentro del colegio y esto sumará kilómetros. Si fuera del colegio realizáis alguna labor de reciclaje ya sea plástico, cartón, medicamentos, tapones, litros de aceite usado,… enviando una fotografía tirando ese material a su cubo correspondiente, se darán 2 kilómetros por cada bolsa.

LECTURA: que hagamos de cualquier tipo de libro, revista, cómic,… ya sea de los que proponemos en clase o de cualquier otro tipo. Tan solo es necesario completar la ficha de lectura (que tendremos en las clases) o realizar un pequeño vídeo contando un resumen del libro, ¡Ey, sin desvelar el final!,y así comprobar que lo habéis leído. Por cada lectura podréis sumar hasta 15 kilómetros al computo global del curso.

ALMUERZOS SALUDABLES: por cada almuerzo saludable sumaremos 100 metros y si además lo traemos en una bolsa de tela, fiambrera, tupper, botella de plástico reutilizable,… es decir, en cualquier medio que no genere residuos, sumaremos otros 50 metros extra.

Una vez aclarada la manera en la que podemos sumar kilómetros, os dejamos dos vídeos con personajes famosos del ámbito del deporte, la cultura y la salud, creados por Jorge Sanz, docente de Tarragona y que forma parte también del proyecto con sus alumnos en su centro. Estas personas nos animan a sumar kilómetros, pues confían en nuestras posibilidades de conseguir la última insignia, convirtiéndonos en SHERPAS que nos den la oportunidad de demostrar que hemos recorrido todas y cada una de las provincias que forman parte de nuestro país.


Estos son los primeros vídeos de muchos que tenemos preparados, pero iremos descubriéndolos a medida que vayamos consiguiendo los sellos y retosque nos dará el camino ¡¡A POR ELLO!!






Poco a poco os iremos informando de los avances a través de esta sección del blog.

 Recordad
“Todo camino, por largo que sea,
comienza con un pequeño paso”.

jueves, 26 de septiembre de 2019

Menú mes de Octubre

Hola familias.

Ya tenemos aquí el menú de octubre.


Os recordamos que el comedor del colegio está disponible para días sueltos, que hay bonos de 10 días y, por supuesto, el mes completo.

Buen provecho.

miércoles, 18 de septiembre de 2019

Inicio de curso y fin de la recogida de tapones solidarios

Hola familias.

Ya está aquí un nuevo curso, y como ya os veníamos anunciado en los últimos meses, queremos recordaros que con el curso pasado se acabó definitivamente la recogida de tapones para las diversas ONGs y Asociaciones con las que hemos venido colaborando estos últimos años.

Aunque a mediados del pasado curso retiramos los contenedores que teníamos para esta recogida selectiva, aún teníamos algunas bolsas con tapones, muchas de los cuales se llevaron para "La Vida de Lucas", pero dadas las dificultades que supone el manejo de un gran volumen de tapones y el poco beneficio que dejan a las diversas asociaciones, todas ellas han acabado abandonando este método de colaboración ciudadana.

Recordemos que se pagaban apenas 200€ por cada tonelada de tapones ya clasificados, lo que en la práctica es poco útil. Por ese motivo, una a una, todas las asociaciones con las que hemos colaborado alguna vez, nos han informado que ya no pueden seguir con ellos y, por el mismo motivo, desde el colegio hemos dejado definitivamente de recogerlos. No obstante llevaremos a reciclar como plástico todos los tapones que habéis traído desde que se llevaron los últimos.


Desde "La Vida de Lucas", primera asociación con la que empezamos la recogida solidaria de tapones, nos han pedido que informemos que, desde ahora, si queréis colaborar con Lucas podéis hacerlo con una aportación en esta web. Desde aquí les deseamos lo mejor a Lucas, a su familia y a todas las asociaciones con las que hemos colaborado estos años.

Y desde el colegio os animamos a seguir reciclando. Durante estos años hemos recogido una media de 700 kilos de tapones al año, lo que supone casi 4 toneladas de plástico reciclado.

Buen curso para todos...

lunes, 9 de septiembre de 2019

Menú mes de septiembre

¡Bienvenidas familias!

Comienza un nuevo curso, y con novedades en nuestro servicio de comedor. Estrenamos empresa y nuevas instalaciones, seguro que os gustan.

Aprovechamos para recordaros que tenemos que actualizar la lista de alumnos con alergias y con intolerancias alimenticias, así que por favor acordaos de decírselo al profesorado, incluso si sólo es por un uso puntual del comedor.



Como siempre os dejamos aquí el menú por si queréis descargarlo.

Buen provecho

viernes, 31 de mayo de 2019

Menú mes de junio

Se nos está acabando el curso a pasos agigantados, y es que ya tenemos aquí el último menú del curso. 


Como siempre podéis descargaros una copia del mismo aquí.

Os deseamos un feliz verano. ¡Hasta el curso que viene!


lunes, 29 de abril de 2019

Menú mes de mayo

Hola familias.
Antes de darnos cuenta ya ha llegado mayo. Como siempre os adjuntamos el menú mensual, que podéis descargar aquí.


Buen provecho.

viernes, 22 de marzo de 2019

Instalación de un desfibrilador en el colegio

Por mediación de la Asociación de Madres y Padres del colegio se ha instalado un desfibrilador en la portería, para que esté siempre disponible para el colegio y, en caso de necesidad, ante cualquier situación de emergencia que ocurra en la calle.

Aunque en caso de extrema necesidad el 112 puede autorizar su uso a cualquiera, en realidad resulta imprescindible conocer el manejo del mismo, y es por eso que algunos padres de la asociación así como varios miembros del claustro y del personal no docente del colegio, han hecho un curso de formación en el manejo del mismo.


Aquí podéis ver como repasan algunas de las técnicas básicas de la RCP.



En el colegio solemos enseñar estas técnicas a los alumnos en diversos momentos de su formación, incluso a los más pequeños. Por ejemplo en infantil han tenido formación básica sobre la RCP porque, aun siendo pequeños, pueden actuar correctamente en una situación de emergencia. En primaria han hecho varias actividades de este ámbito, incluyendo talleres de prevención de riegos en los que se enseña a responder adecuadamente ante una parada cardíaca. En secundaria se incluye la formación en RCP en las Ciencias Naturales del primer ciclo y se incluye en la materia de biología de 3º, al hablar del sistema circulatorio y del pulmonar.

Muchos de los profesores estamos formados en este campo, porque somos muy conscientes de que mientras mas gente conozca estas técnicas más seguros estaremos y por eso mismo os compartimos las indicaciones de soporte vital básico, para saber como se debe actuar en una situación de emergencia.

Soporte Vital Básico

Ante cualquier emergencia o accidente lo fundamental es seguir el procedimiento PAS: Proteger, Avisar y Socorrer.
  • Proteger: Al accidentado y a uno mismo, para evitar sufrir un accidente intentando ayudar a otro y por lo tanto poner las cosas mas difíciles.
  • Avisar: Llamar al 062 o al 112 y pedir ayuda indicando claramente dónde se encuentra uno, qué le pasa a la persona accidentada y cualquier dato que se puede aportar. Evidentemente si puede llamar otra persona mientras estamos socorriendo al accidentado o herido, mejor.
  • Socorrer: ¿Cómo?. Según cada caso el servicio de emergencias nos indicará cómo actuar en cada caso, pero siempre es conveniente conocer cual es el procedimiento básico, cómo es la posición de seguridad y como se realiza una RCP.

Podéis ver un ejemplo en este vídeo

Ojala todos conozcamos estas técnicas y ojalá nunca tengamos que usarlas...

martes, 5 de marzo de 2019

Menú mes de Marzo

Ya está aquí marzo y con él el menú de este mes


Si lo queréis imprimir os adjuntamos el PDF aquí

Buen provecho

miércoles, 9 de enero de 2019

Nueva recogida de tapones solidarios

Desde el segundo trimestre el curso pasado hemos almacenado tapones sin darles salida, dado que una a una todas las asociaciones para los que los recogíamos, han tenido algún problema y algunas directamente han dejado de recogerlos.
Así que entre unas cosas y otras hemos acabado almacenando cerca de 300 kilos.

La última tanda de tapones preparados para su recogida






















Por nuestra parte ya no podíamos llevar los tapones para Lucas, dado que han quitado el contenedor del punto limpio de Cueto donde lo dejábamos, pero nos hemos puesto en contacto con ellos y finalmente ha venido su abuelo a por ellos y de nuevo vamos a retomar las donaciones de tapones con ellos.

No dejéis de entrar en "La Vida de Lucas" para ver cómo recoger unos pocos tapones en casa, ayuda a que pueda ir a Filadelfia a seguir sus programas de estimulación.

En todo caso, nunca hay que olvidarse de reciclar...